Send linket til app

Ease RSJ


4.6 ( 1456 ratings )
Sundhed & Fitness Medicinsk
Forfatter: Region Sjælland
Gratis

EASE henvender sig til dig, som har været udsat for en voldtægt eller anden seksuel handling mod din vilje. Med EASE får du metoder til at håndtere dine reaktioner, finde ro og udvikle strategier til at genetablere din hverdag. Du får viden om seksuelle krænkelser og du kan måle og følge udviklingen i din trivsel løbende. I den integrerede notesblok kan du notere dine oplevelser og reaktioner, de strategier som hjælper dig og eventuelle aftaler med din behandler. Du får information om, hvor du kan søge akut professionel hjælp samt relevante hotlines, hvor du kan få rådgivning.
Hvis du er pårørende eller professionel, kan du finde information og gode råd til, hvordan du skal forholde dig og hvordan du bedst kan hjælpe en person, som har været udsat for en seksuel krænkelse.